Strepsils
Strepsils banner
Keelpijn?

Zere keel

Als u last heeft van een zere keel, is het goed om te weten dat het meestal twee tot tien dagen duurt voordat dit over is. U kunt gedurende die tijd voordeel hebben van de volgende eenvoudige tips om de pijn en het ongemak te verzachten.

  • Drink voldoende warme dranken om er zo voor te zorgen dat u genoeg vocht binnen krijgt.
  • Als u last hebt van een verstopte neus, kunt u het beste stomen boven een bak met heet water.
  • Drink niet te veel alcohol. Het idee dat alcohol de keel 'desinfecteert' is een fabeltje. Het drinken van alcohol leidt zelfs eerder tot irritatie dan verzachting van een zere keel.
  • Gebruik geen luchtverfrissers of deodorant in spuitbussen, omdat deze ook verdere irritatie kunnen veroorzaken.
  • Alhoewel het pijnlijk kan zijn, moet u toch proberen te blijven slikken. Ons natuurlijke slijm helpt bij het smeren en verzachten van de keel. Zuigen op een keeltablet helpt u bij het slikken, maar lees altijd eerst de bijsluiter.